Vårens motionsgympa för vuxna drar igång v.3. Vi erbjuder nu två pass i veckan! Terminsavgiften är 500kr som betalas via Swish till föreningen efter terminsstart.

Måndagar 19-20
Onsdagar 19-20

På måndagar leder Camilla Holst ett kombinerat pass med Aerobic Bas 30 min och sedan Core 30 min. Du tränar kondition, koordination och bålstyrka. Camilla är utbildad inom gruppträning bla genom Svenska gymnastikförbundet, World Clas education och Les Mills.

På onsdagar leder Maria Barkhagen ett pass där vi mixar styrka, kondition, balans och koordination till medryckande musik, precis som förra terminen.

Välkomna att komma och testa. Är du inte redan medlem i JGF? Anmälan sker i vårt formulär>>